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Le team pour le XPD 2008, sur la manche Portugaise de la coupe du monde de Raid aventure.

Le team raid Sur la Patagonia Expedition race 2008 :
3 janvier 2011 1 03 /01 /janvier /2011 15:41

Le team raid74 sera au départ de la Transmarocaine 2011 au mois de mars... Boliviana 2007 247

 ...et devrait jouer les premiers rôles.

Mais le principal but de Stéphane AGNOLI et Patrick GIMENEZ sera de prendre du plaisir.

 

Après une fin d’année 2010 difficile :

- aucun plaisir en août sur Raid In France 2010 pour Stéphane

- en octobre annulation la veille du départ pour les mondiaux de raid en Espagne -Patrick, Tof et Stéphane- suite à l'hospitalisation d'Anna, notre féminine

- des difficultés pour rebondir sur une autre epreuve (Irlande, Equateur, Patagonie ?...) car pas possible de réunir disponibilité, budget ou équipe complète en même temps...

 

...Stéphane et Patrick ont besoin de se ressourcer en allant participer à un raid, autant sportif que fort humainement.

Avec déjà trois participations à la Transmarocaine et deux à la Boliviana, Stéphane a déjà vécu des moments d’exceptions au contact de l’équipe d'organisateur de Sphère.

Alors c’est sans aucune hésitation qu'il est à nouveau partant aux côtés de Patrick pour cette nouvelle Transmarocaine, organisé de mains de maître par une équipe géniale. 

 

En mars prochain, la saison 2011 de raid74 débutera au soleil !

A suivre sur Transmarocaine.org  et  Team raid 74 : http://teamraid74.over-blog.com/

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3 janvier 2011 1 03 /01 /janvier /2011 15:30

Le bureau a été élu pour 2 ans : 2011 & 2012

 

Président :   

AUBONNET Christophe Tof

Secrétaire général :  

JACCOUD Lionel

lio
Trésorier : PLEVY Sebastien  seb web

      

Les orientations  2011 et 2012 :

elles vous seront communiquées sur ce site après la réunion de bureau prévue mercredi 19 janvier 2011.

 

A suivre...

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18 octobre 2010 1 18 /10 /octobre /2010 17:22

Ca y est, l'hiver est là  !!!...les prémices de l'hiver tout au moins.

 

Montée sèche (Vertical Race) samedi puis bonne-belle course d'orientation dimanche matin. Voila comment mériter et savourer un bon thé au coin du feu !

 

Stef et Xtof samedi sur l'Aravis Vertical Invitational à Manigot.

Montée sèche de 700m (parcours réduit car météo pas terrible) organisée avec brio par Fred Bousseau du magazine Endurance - Trails.

Le top pour se brûler les jambes, se vider les bras (bâtons), s'inflammer les bronches, se cramer les neurones et s'allumer les poumons. C'est séduisant une montée sèche n'est ce pas ? Et ben finalement oui, c'était un super moment !

Un bel évènement convivial (50 invités), pas banal (la neige en invitée surprise), de haut niveau (que des pointures du trail, du ski-alp, du ski de fond...etc).

Et Kilian Jornet qui a failli se faire battre...par Torok...le chien !!!  Par respect pour Kilian, ce scénario 'cata' a été évité de justesse et Torok est resté avec son maître, loin...trés loin derrière...!

http://www.endurance-mag.com/endurance/Actus-trail.php?id=1326

Copie de P1090787  Copie de P1090834

 

Copie de P1090807 Copie de P1090830

 

Copie de P1090843 Copie de P1090845

 

Copie de P1090852

 

 

 

Céline, son papa, Stef et Xtof dimanche au Revard.

Une course d'orientation...pardon !...une rando-orientation avec des cartes IGN agrandies au 1/15 000...mais IGN quand même. Et donc des chemins non cartés, des pistes disparues, des routes apparues, la végétation qui a changé, les clotures qui ont bougé...un vrai bonheur...!

le tout par 2 à 3°c et ajouté aux bronches secouées de la veille : retour précipité au point de départ pour Stef...et Céline aussi finalement ! En changeant de programme, ils pensaient sans doute être à l'heure pour la messe mais c'était sans compter sur le papa de Céline qui en a bien profité ! Dans le brouillard, le froid, l'humidité et les tourbières, j'ai cru comprendre qu'il avait acheté pas mal de terrain....7 heures de vadrouille non-stop, le plan orsec tout proche d'être déclenché ! Curieux de savoir s'il a aimé finalement ?... 

 

Tout s'est bien terminé, Xtof s'est amusé et s'est même régalé dans le brouillard,  a accéléré après la balise 12 lorsqu'il a réalisé qu'il y avait 17 balises (et non pas 30 comme il pensait !)

et comme la veille, c'est Torok (le chien !) qui aurait du gagner à la fin !

 

Copie de P1090875  Copie de P1090864 

 

Copie de P1090871  Copie de P1090873 

 

Copie de P1090867  Copie de P1090804

 

 

 

 

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12 octobre 2010 2 12 /10 /octobre /2010 22:38

Pour un des derniers WE de Raid de la saison, le Team Raid 74 avait envoyé quelques maillots rouges sur le VivaRaid en terres Ardéchoises à Vogüe et à Lyon pour le raid du Castor.

 

VIVARAID A VOGÜE

Trois équipes prenaient le départ Dimanche matin pour un enchainement très sympa avec pour commencer un départ en masse start au pieds d'un mur pour une section Trail de 6km. Stéphane et Patrick qui venaient se défouler pour oublier le Bimbache (tant qu'ils sombrent pas dans l'alcoolisme!!!), Seb et sa chérie Jess en mixte sur le ptit parcours et une première expérience d'équipe pour Fanny Frechinet (vous savez la demoiselle souriante d'annecy...) et Jojo en mixte.

 

VivaRaid 2010 3

 

Trail Balisé (6km)

Après un accueil chaleureux sur la place du château, le meute affamée est partie plein badin dans la bosse. Pour Fanny et moi, le départ s'est fait sur les chapeaux de roue, avec une option laisse prise rapidement de manière à resté collé aux équipes mixtes de tête. Trois autres équipes bien costauds étaient là, avec Raidlinks (Garcia/Llucia) dans leurs terres, Vibram Sport 2000 (H. Simon et Ophé. Astier Mayet) et Lozère Sport Nature (Benj Monier et Audrey Buffière)..de quoi se tirer la bourre!!

On s'est donc mis dans leur foulée sur les 2 premiers km pour ensuite accélerer un peu et passer en tête. Devant, environ 15 équipes hommes annimaient la tête de course. Après 6km et une fin de trail douloureuse pour Fanny qui avait quelques mots de ventre, la section Kayak aura été la bienvenue!! Nous embarquons 1mn derrière Steph et Pat', mais au coude à coude avec Raidlinks et Sport 2000 juste derrière...

 

VivaRaid 2010 2

 

Kayak (6km)

Le faible débit nous aura donné l'occasion de sortir les bras et de faire parler nos talents de kayakistes!! (on sait pas trop d'où on les tiens mais ça s'est plutôt bien passé!!)

Parti dans un pack, on essaye tout de suite de prendre la vague ce qui sera payant sur une bonne première moitié de course..l'écart avec Raidlinks se creuse petit à petit jusqu'à ce qu'une péniche nous barre la route dans un rapide!!

Résultat, je me jette à l'eau et tente de remettre le bateau dans le courant, non sans mal...

 

Evidement, les équipes mixtes recollent, mais c'est sans compter sur notre Kayak Power qui nous fait décupler nos forces et notre talent..(je le cherche toujours d'ailleurs..) La fin de parcours nous aura plutôt souris, les rapides classe 2 ont bien été négociés et nous revenons sur Steph et Pat resté coincés sur les cailloux de la cabane au fond du jardin....

 

VTT balisé (30km)

Nous partons ensuite avec à peine 1mn d'avance sur nos poursuivants directs sur les 30km de VTT..Technique à souhait, avec une option pluie qui aura bien lustré les quelques 3 milliards de cailloux présents sur le parcours!! Au bout de 6km, Raidlinks et Sport 2000 nous passent comme des fusées...On s'accroche tant bien que mal, mais avec du mal à accrocher la laisse...(qualifié de "système pourrit" par Fanny parlant de ma super invention qui en fait est effectivement pourrit...on fait tous des erreurs!!désolé et merci: tu m'auras ouvert les yeux!!)

 

VivaRaid 2010 4

 

Mode CowBoy activé pour moi avec mon Canyon semi rigide valdinguant à la moindre caillasse, et mode je passe et je t'enrhume pour Fanny avec son Scott tout suspendu me doublant dans les caillasses!! Steph et Pat

 

 

C.O. (8km) + VTT balisé (4km) + C.O. Mémo Ville (1km)

Une ptite baisse de régime de la part de Sport 2000 nous permettra d'arriver en 2ème position des mixtes et environ en 20ème position au scratch au départ de la section C.O. qui allait s'avérer bien technique dans les plateaux carstiques juste au dessus de Vogüe...dalles de pierres, trous, blocs rocheux, Végétation basse à gogo, vert 3 à vert 4 composant 80% de la carte, réseaux de sentiers et petites sentes à trouver à l'odeur et 11 postes à poinçonner au sportident dans le moins de temps possible...évidement..

Et ça se sera bien passé, j'avais un peu peur qu'on se fasse reprendre par l'arrière par les locaux connaissant la carte, mais ma seule hésitation d'une minute nous permet de rallier l'arrivée en 2ème position en mixte et 5ème au scratch!!

 

Stéph et Pat se classent quand à eux 8ème

Spéciale dédicasse à Jess qui non contente de pouvoir ramener le magnum de Vin Rouge du Pays sera rentré avec un joli plâtre tout blanc suite à une entorse avec déchirure ligamentaire au bout de 4km de trail!! On te souhaite bien du courage pour ta rééducation et donc on en est sûr un bon rétablissement!!

 

VivaRaid2010 1

 

Merci à Fanny pour m'avoir supporté, pour son sourir avant, pendant et après la course, pour ses jolies cabrioles et pour une première, on peut dire qu'on s'en est plutôt bien sorti!!!

 

Encore une bien belle partie de plaisir à titiller les Raidlinks Locaux, revoir les copains dans le climat encore chaud ardéchois....encore un à refaire!!!

 

Jo Pour Team Raid 74

 

Classement  scratch:

 

1 ARMAND Yvan, DURAND Bernard              RAIDLINK'S INTERSPORT AUBENAS      4:02:20
2 GILLY Benoit, PLANTEVIN Olivie                 BLRO TEAM                                                    4:02:22
3 MOULIN Abel, LESQUER David                  RAIDLINK'S ARDESCA                                 4:12:37
4 GARCIA Marie-Line, LLUCIA Gilles             RAIDLINK'S 07                                               4:14:03

5 VOGT Jocelyn, FRECHINET Fanny             SALOMON / RAID74                                      4:23:58

6 MENISSIER Emmanuel, DUBOIGNON Ludovi                                                                   4:24:46
7 LAVASTRE Cécil, PARDOEN Thomas       RAIDLINK'S 07                                               4:24:57
8 DUZ Pierre, CAVALIER Jérôme                    RAID 3D                                                          4:26:02
9 PERROT Marc, BAVEREL Fabrice               400 TEAM RAIDLIGHT                                  4:26:24

10 SIMON Hervé, ASTIER MAYET Oph           LAFUMA VIBRAM                                            4:26:28
11 BUFFIERE Audrey, MONIER Benjamin     LOZERE SPORT NATURE                          4:29:47

12 AGNOLI Stéphane, GIMENEZ Patrick        RAID74.ORG/ExtremeAdventureRac         4:35:01
13 MICON Jérôme, THIRIOT Vincent               KOMPT                                                            4:35:11
14 SAGNEL Fabien, BONNARD Philippe       TEAM X SPORT DRÔME                              4:35:23

 

RAID DU CASTOR

Manu et lionel prennent la première place au scratch!! bravo à eux..(bientôt un ptit CR...)

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5 octobre 2010 2 05 /10 /octobre /2010 15:03

w-end du 9 et 10 octobre

 

Raid vivaraid en Ardèche

Raid du castor

Orient’Aix

Trail de l’ours

 

...seront au programme du team raid74...

A suivre

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28 septembre 2010 2 28 /09 /septembre /2010 19:44

La fatalité, ...

oui, ça doit être cela, il y a des moments où quand ça ne veut pas, ça ne veut pas...!

Pas mal de mauvaises surprises et de petits évènements de dernière minute. Une accumulation de signes ?...

  

Notre féminine de début de saison, Céline, qui n'a pas encore élucidé ses soucis de vertige à l'effort extrême,

D'autres scénarios d'équipière qui se mettent en place avant de tomber à l'eau pour différentes raisons.

Dans le monde du raid, les féminines sont précieuses, c'est certain...bien plus que les garçons (et toc !).

Ertips, Wadventure, Raid74... de nombreuses équipes, de nombreux projets de raid magiques & ambitieux qui s'écourtent parce qu'il manque l'essentiel : une équipe au complet !

 

On avait finalement trouvé Anna, une russe, qui est une ancienne connaissance des Raids Gauloises et du CorsicaRaid. C'etait finalement trés bien engagé pour raid74...

Mais viennent là dessus une petite entorse pour Patrick le Wend dernier,

des soucis récents de doigt - poignet pour Stef,

et coup d'arrêt bien plus sérieux et sans appel : un accident de voiture pour Anna avant hier avec séjour à l'hôpital et la perte d'un de ses amis.

  

La fatalité et des évènements bien plus importants prennent le pas sur nos aventures sportives.

 

PICT0012

Il n’y aura donc pas d’équipe raid74 sur cette finale cette année.

 

Digérer pour chacun,

puis rebondir...

 

Courage Anna, et reviens vite jouer dans la nature

 

Steph, Tof, Patrick

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27 septembre 2010 1 27 /09 /septembre /2010 22:20

Après l’excellent WE passé lors du Raid Lozère Sport Nature à Mende, j’avais donné rendez vous à Carine à Neuville sur Saône (Lyon) pour courir le SAUCONA CHALLENGE, composé d’un Raid de 8h (jour et nuit) le Samedi, et d’un Triathlon nature le Dimanche matin à la fraiche !!

 

SAUCONA RAID : 2ème Scratch / 1er Mixtes


Bluffés !! C’est le mot !! avec le retour à une formule plus longue, et à un enchainement rapide et riche en nombre de sections, l’O’rga a vraiment assuré pour nous concocter un super Raid…

 

Ce n’est pas moins de 13 sections qui nous attendaient au programme avec dans l’ordre C.O. urbaine en relais, Canoë, VTT road book, VTT suivi iti, Trail en spécial, VTT suivi, Trail’O, Roller en bosse, VTT suivi, 3 C.O. techniques entrecoupées de stands de tir (à l’arc, sarbacanne et carabine), et pour finir, VTT suivi, Accrobranche, puis canoë !!

 

Image7.jpg

 

Le parcours était joueur et nos efforts à chaque fois récompensés par une super variété dans les terrains, beaucoup de singletracks, une section Trail en spécial super technique traversant des petits tunnels, ruine et autres vestiges avec un super panorama, la C.O. urbaine mass start où tout le monde part dans tous les sens, 3 C.O. très techniques de nuit, le roller en bosse (plus de 200 de d+ en 3km…en mode skating !), des beaux VTT en suivi d’iti avec de la rubalise sur les zones litigieuses (on a été soigné aux ptits oignons ! ) ET EVIDEMENT, ma CARINE Nationale alias DJOBI qui ne rigolait pas moins des mes conneries que des siennes !!

 

Une courte nuit plus tards…bip bip !!! 6h45, le réveil sonne….ai je rêvé où….ah non, j’ai bien vu chaque heure de la nuit défiler sur ma montre sans comprendre pourquoi je n’arrivais pas à dormir !! Si ! une raison valable : j’avais pas envie d’arrêter le Raid…ben oui, j’avais envie de repartir la ligne d’arrivée franchi..Signe qu’il était vraiment bien ce Raid..

 

Reste que le programme du Dimanche n’allait pas être de tout repos !!

 

 

SAUCONA TRI : 25ème au scratch / 209, 1er mixtes /30


Ca va piquer !!! Oui, c’est les mots qui nous venaient en sortant du duvet !!

 

Et effectivement, ça n’a pas loupé !! Quand 418 personnes sur une même ligne de départ partent en trail en même temps, ça fait un vrai barouf !! Et inutile de vous dire que c’est parti doucement !! 9km de trail avec un profil bien sympa…vous savez la courbe sinusoïdale qu’on étudie au collège en physique…ben là, c’était le profil du trail !! montée, descente, montée, descente, que des coup de cul qui vous brûlent les cuissauds !! Et les 8h de course de la veille au taquet n’auront pas arrangé la soupe !! M’enfin…Carine et moi sommes partis raisonnablement, c'est-à-dire : à bloque…deux équipes mixtes nous passent assez rapidement au bout d’1km de course..on avait comme l’impression qu’ils étaient…..comment dire….FRAIS !! (peu d’équipes avaient fait le raid la veille..)

Concept sympa pour la fin du trail qui descendait le lit d’un ruisseau sur plus d’1 km, ambiance pieds mouillés où plutôt cuisses mouillées…

 

La transi arrive pour partir sur 21km de VTT…on sait que c’est le moment où jamais…

 

Carine, toujours équipée de son joli Tank, (petit clin d’œil..) et moi, de ma laisse, sommes partis le couteau entre les dents afin de remonter les 5mn qui nous séparait de l’équipe de tête..Au bout de 10km, c’est chose faite, et on pose tout de suite une mine pour faire le trou..Mais pas si facile de tenir !! jusqu’au 14ème km, ils sont toujours là à moins de 30 secondes derrière nous..il faudra une fin de parcours un peu plus technique et un finish au taquet pour creuse un peu plus l’écart avant le Canoë…

 

Image5

 

On pause les VTT, et l’orga nous annonce comme étant les 1er du challenge au scratch (ceux qui font le Raid+ Tri)..une dernière section canoë où l’on ne savait pas si on agitait les bras pour avancer ou se réchauffer..5km plus tard, après avoir bien pris la vague derrière une équipe gars (merci d’ailleurs..), nous nous faisons passer par une autre équipe gars qui faisait le challenge à 200m de l’arrivée, mais OUF, pas d’équipe mixte en vue !!

 

LE MUST ! voir mon ptit Fab’ à l’arrivée en mode photographe qui se caille, mais surtout, et c’est là qu’on reconnaît un vrai pote, LE PETIT SACHET DE BOMBONS qu’il nous avait acheté chez la boulangère du coin !!! ça c’est la classe !!

 

 

SAUCONA RAID + TRI = SAUCONA CHALLENGE : Victoire au Scratch !!

 

Bilan : beaucoup de rires, de beaux souvenirs, pas trop de pets foireux, biens sorti les doigts mais pas trop quand même parce qu’il faisait froid, un sachet de bombons qui m’a bien accompagné lors du retour et 3 magnums de Pinards à boire dans nos tasses Thermo Saucona!! La Classe !! A refaire sans modérations !!!

 

Signé : Carine (Djobi) & Jo (Djoba)

 

PS : Carine souhaiterai ne plus entendre de ma part qu’elle roule sur un gros Tank !! si quelqu’un a des plans pour lui trouver une vraie machine digne de ce nom, j’aurai beaucoup de plaisir à lui parler de son tank au Passé !!!

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27 septembre 2010 1 27 /09 /septembre /2010 22:02

Ce dimanche 26 Septembre 2010 avait lieu la 8ème édition du Raid Orientalpin dans la Vallée des Huiles (Val Gelon), où s'était donné rendez vous 2 équipes de Raid 74 : L'équipe de Seb Plevy et Aurélia Lanoë en Mixte, ainsi que Sebastien Mouton et son frère Ghislain qui se sont élancés sur le parcours Challenger..

 

Petit Résumé de Seb:

 

" Rdv avec Aurélia à 7h30 direction le Bourget en Huile dans les contrefort de Belledonne. Température frisquette ce matin pas plus de 5°c. Départ à 9h45 pour 6 section.

- 1 CO free Order

- 1 VTTO

- 1 Trek CO

- 1 VTTO très long

- Tir à l'arc

- 1 CO show

 

Voila le programme. Départ tranquille, on est bien homogène, moi à la carte et Aurélia poinçonne sur cette première section. On fini dans le 1er quart. Le 1er VTTO puis le TrekO nous permettent de revenir sur les 1er mixte avec les 4 iere équipes qui ne se lâchent pas. On essais des coupes ça marche à peut près et on lâche les 3 et 4 dans la fin du trek. Le VTT2 qui devait être pas très long va s'avérer être SUPER long avec de gros poussages. On conforte notre place de 2ème avec des crampes, des craquages... Plus que 2 sur les 53  balises avant la fin et c'est le drame. Mauvaise option, on choisit d'attaquer la balise par un layon que l'on ne trouvera pas. Bilan 25 minutes de perdues, et 6 ème à la fin.

Petite déception mais beau raid qui nous aura pris 6h pour le finir.

Seb M était aussi présent avec son frère, ils resteront longtemps 3ème jusqu'à un coulage de bielle de son frère peu habitué aux raids."

 

Classements à venir sur le site de l'orga:

http://raid.orientalpin.free.fr/

 

Prochain rendez vous le WE du 09-10 Octobre à Voguë pour vivre le VivaRaid!!! à bientôt!!

 

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26 septembre 2010 7 26 /09 /septembre /2010 20:37

Après un w-end d’organisation de notre raid l’Extreme Adventure Race,

les uns étaient au repos,

les autres en course sur le Raid Orientalpin et Sauconaraid

ou encore en préparation des Mondiaux de Raid...

 

Pour ceux qui étaient au repos... pas de Cr... ils doivent encore dormir ;o) 

Pour les Raid OrientAlpin et Saucona, CR à venir...

 

Et Tof, Céline et Steph sur la course de  kayak Translac au lac du Bourget...Copie de P1090407

Tof et Setph : objectif préparation Final des mondiaux de raid...

Céline, 1ère course de kayak...

 

Et finalement :

Céline 2nd K1 fille - 25km

Tof et Setph 3ème K2... - 35km

sachant que ces résultats sont bien relatifs, les types de bateau jouant un rôle majeur (poids, glisse, giro, etc...).

 

Copie de P1090411Voici le résumé de Tof : (Bon pour info, j’ai retiré quelques paragraphes...)

 

Mon recit :  « droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gaucheCopie de XTF 4997, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche,

 

…devant

 

droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, Copie de XTF 5003droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite,

  

ouah, mal aux epaules, aux coudes, aux bras, aux fesses, au dos, aux pieds, aux genoux

 

droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, droite, gauche, Copie de XTF 5000

 

… !

 

Récit de céline :

Le récit, fabuleux....bien que j'étais dans un autre bateau, j'ai vécu la course de la même façon...
 mais non ce n'est pas monotone le kayak, c'est juste qu'il faut savoir faire évader son esprit loin du bateau sinon le droite-gauche nous rend dingue!!!!!
et puis "le mal aux epaules, aux coudes, aux bras, aux fesses, au dos, aux pieds, aux genoux", ce n'est que des informations sensorielles dont il faut  faire abstraction...
hors mis ça  c'est génial le kayak sur lac (à petite dose!!!!)
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16 septembre 2010 4 16 /09 /septembre /2010 12:41

L’équipe sera :

 

AGNOLI Stéphane (France)

AUBONNET Christophe (France)

GIMENEZ Patrick (France)

GOLUBEVA Anna (Russie)

 

Assistance :

organisation...

 

 

Départ du voyage le 29 septembre de Poisy

Retour le 10 Octobre à Poisy

Départ de la course le 3 octobre / arrivée le 7 ou 8 octobre.

Info sur la course : http://www.raidbimbache.com/info/en/raid.html

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